- 01
- Jul
In deze blogpost ga ik een van de belangrijkste punten bespreken die je dient te weten vóórdat je begint aan het stoppen. We weten allemaal dat er bijzonder veel rokers proberen te stoppen met roken door slechts wilskracht te gebruiken.
Ze geloven erin dat wanneer ze zichzelf beloven om niet te roken, tegelijkertijd proberen om weerstand tegen het roken te bieden en niet te denken aan de sigaretten, dat dan op een dag hopelijk de verschrikkelijke behoefte om te roken verdwijnt waarna ze eindelijk als een vrije, gelukkige niet-roker verder kunnen leven.
Maar ieder keer slagen ze er dan maar niet in en krijgen ze steeds minder zelfvertrouwen én allerlei angsten. Terwijl ze gewoon hun best doen, kunnen ze alleen maar aan één ding denken… ROKEN!
Je kunt ze ook makkelijk herkennen: als ze namelijk niet gezellig zijn, dan weet je meteen dat ze na het stoppen nog steeds aan “een sigaret” denken. Ze zitten overal, kijk maar de volgende keer wanneer je uitgaat eens heel goed. Ze zitten daar gespannen, kijken naar iedereen die hun omgeving rookt en denken hoe oneerlijk dat eigenlijk welniet is: “Waarom kunnen zij roken en ik niet?”
Je voelt een leegte ergens diep binnenin je hart. Je gelooft er echt in dat je NOOIT meer in staat bent om van het leven te genieten zonder te roken (geloof me, je bent niet de enige!).
Laten we het weer hebben over de rokers die wilskracht gebruiken om te stoppen.. Wanneer ze rondkijken en een REDEN/excuus zoeken om te roken, zien ze een duidelijk feit over het oog.
De meerderheid van de mensen rondom hen, zelfs in een kroeg, roken NIET. Maar zelfs dat zien ze over het oog en geloven er nog steeds in dat mensen niet zonder een sigaret verder kunnen leven!!
KLIK HIER om bovenstaand artikel in .PDF formaat te downloaden.
