Op zondag 21 juni 2009 ga ik van 19:00u tot 20:00u een LIVE-uitzending verzorgen waar ik ALLE vragen die je hebt GRATIS voor je ga beantwoorden.
Je kunt hier al jouw vragen stellen, houdt de zinnen per vraag kort (maximaal 2 zinnen per vraag). Je mag zoveel vragen stellen als je maar wilt, ik zal alle vragen op zondag 21 juni 2009 beantwoorden.
Kijk hier live naar de uitzending:
vriendelijke groeten,
Aytac Delen
Wonderpilletjes en plakkertjes
|
Waarom je moet stoppen met roken
|
Spanning en stress tijdens stoppen met roken
Roken en verveling
|
Roken en ontspannen
|
Roken en concentratie
|
Roken |
Moeilijk om te stoppen met roken
Hoe te stoppen met roken |
Falen bij het stoppen |
Agressief zijn bij het stoppen |
Aankomen bij het stoppen
Wilskrachtmethode om te stoppen | Affirmaties |
Angst om te stoppen met roken |
Bewust |
Elektronische
sigaret
Gewoontes |
Laserbehandeling |
Onbewust |
Oudejaarsavond |
Passief
roken |
Roken
en afvallen
Roken
en familie |
Roken
en je gezondheid |
Roken
en jongeren | Roken verminderen
Spanning
en stress |
Stoppen
met roken video's |
Workshop
Stoppen Met Roken |
Dokter en Stoppen Met Roken
Ervaringen van
andere rokers |
Meeroken |
Stoppen Met
Roken Rapporten |
Roken en Gezelligheid
Stoppen Met Roken Hyve |
Stoppen
Met Roken Nieuws |
Contact Met
Ons Opnemen
| [x] | ||
|
18 juni 2009 om 15:45
ik denk dat de persoon het echt zelf moet doen, mij moet je denk ik vastbinden om te stoppen. Wat adviseer je deze kategorie?
18 juni 2009 om 16:06
ik vind t echt heel moeilijk om te stoppen terwijlik heel ziek ben geweest kan k t nu niet laten om te roken
hoe red ik mezelf,geld om dure dingen te kopen kan ik niet opbrengen (ik vind t ook daarom heel vervelend dat ik niet de kracht vind om te stoppen ik hoop dat u een antwoord heeft voor mij.ik weet t niet meer?
18 juni 2009 om 16:56
de dokter zei dat ik moet stoppen met roken maar mijn man rookt nog en de wil is er niet bij mij om te stoppen dat is moeilijk niet?
18 juni 2009 om 16:57
Beste Aytac als ik je boek lees ben ik 100% gemotiveerd asl ik het dicht sla is de motivatie weg. Ik kan moeilijk elke dag je boek lezen. Hoe gaan we dat doen. Grt. Rob.
18 juni 2009 om 19:45
Hallo Aytac,
Na meerdere keren gestopt te zijn geweest is het me nog steeds niet gelukt om op de lange termijn gestopt te blijven, ondanks dat ik weet dat een sigaret niks oplost en vies is. Ik heb je cursus in huis met dvd en boek, maar desondanks lukt het me niet. Ben ik een hopeloos geval wat haar hele leven een rookster blijft? Ik weet het niet meer en ben zeer ongelukkig om maar niet te spreken van radeloos. Is er een methode die me blijvend en gelukkig laat zijn zonder sigaret?
Ik ga dan ook zeker kijken.
Groetjes, Agathe
18 juni 2009 om 19:52
Beste Aytac , ik ben blij om eens een vraag persoonlijk naar jou te sturen , want live een vraag stellen daar vind ik me niet goed bij. Wel mijn vraag is eigenlijk veel te lang om dat op te schrijven voor jou ik denk dat je belangrijker werk heeft dan naar mijn vraag te luisteren , maar ik koop zeker dat boek die ik besteld heb want ik rook nog altijd en een gedeeltelijke reden daarvan is dat mijn vrouw rookt , vanaf dat ze wakker wordt grijpt ze haar pakje sigaretten en begint te roken en zo begin ik er ook al zo vroeg aan . Ik steek de schuld niet op haar hoor nee zeker niet ik verlang gewoon naar dit boek om eindelijk VOORGOED te STOPPEN MET ROKEN , mvg , Ronny
18 juni 2009 om 20:27
ik ben benieuwd ik ga zeker kyken zondag
18 juni 2009 om 21:14
Hallo,
waarom krijg ik het pas na +/- 2 maanden moeilijk als ik gestopt ben?
19 juni 2009 om 00:59
hey,
Misschien een domme vraag , maar waarom moet het allemaal zoveel geld kosten om mensen te helpen ??
Kan het niet op een goedkopere manier ?
19 juni 2009 om 09:00
Inmiddels ben ik 7 maanden geleden gestopt met roken.
In mij zelf de knop aangezet het valt niet mee maar ik zet door.
Groetejes van noname
19 juni 2009 om 12:19
ik ben een blower en een roker nu weet ik dat ik met allebei moet stoppen
maar tegelijk zal wel heel erg tegenvallen dus ik moet eerst stoppen met het een dan het andere maar ik denk dat als ik stop met bijv. roken dat ik meer ga blowen en andersom hetzelfde heb jij tips voor mij?
20 juni 2009 om 21:52
ik ben echt een ketting rookster, en ben erg bang dat ik niet kan stoppen, hoe graag ik het ook zou willen.
Heeft u misschien enkele tips voor mij?
20 juni 2009 om 22:23
Dag Aytac,
ik vind het allereerst tof dat je live antwoorden gaat beantwoorden. Ik rook al 10 jaar en rook nu gemiddeld 40-50 sigaretten per dag. Ik ben er vorig jaar in november in geslaagd om welgeteld één week te stoppen. Deze week was bijzonder moeilijk. Het liep fout omdat ik na deze week wou weten hoe een sigaret zou smaken nadat ik een week gestopt was. Een gouden raad voor iedereen, eens gestopt mag je NOOIT meer een sigaret aanraken, zelfs niet ééntje. Ik lees boeken om te kunnen stoppen met roken en ben dan wel gemotiveerd, maar zoals Rob schrijft, nadat het boek dichtgeslagen is, is de motivatie weer weg. Ik wil stoppen met roken, maar het lijkt alsof ik een berg moet beklimmen en ik heb angst dat ik dan iets in mijn leven zal missen en zal blijven missen. Ik weet dat dit komt door de psychologische verslaving. Ik ben me hiervan bewust, maar daarom wil dit nog niet zeggen, dat dit het gemakkelijker maakt. Maar ik zou toch zo graag verlost willen zijn van het roken en daar blij om willen zijn, zonder het gevoel te hebben dat ik iets mis.
20 juni 2009 om 22:29
Spijtig, maar ik kan niet stoppen met roken. Ik rook nog om het half uur een sigaret.
20 juni 2009 om 23:01
Waarom ben je er zo van overtuigd dat je mensen in 3 uur tijd kunt laten stoppen met roken? Zou je dan niet minstens zo bekend moeten zijn als, heette hij niet Alan Carr of zo? En zou je boek dan niet overal in de winkels moeten liggen?
Hoelang ben je al bezig met deze cursussen te geven? En wat is onder de streep het percentage “gestopt met roken” van al die cursussen?
En inderdaad, las de opmerking hierboven al, kan het niet wat goedkoper? En nou niet gaan zeggen dat roken ook duur is, dat hoor je al zo vaak!
Groetjes Kiki.
20 juni 2009 om 23:49
Het moet ook altijd tegenslagen he. Zaterdag kwam er weer wat tussen en kon ik dus NIET in Utrecht zijn, morgen rond 19u ben `k waarschijnlijk onderweg om de vriend van mijn dochter naar Roosendaal te doen. Die neemt daar de trein naar Vlissingen, want daar woont hij. Heen en terug ben je minstens een uur onderweg. Lap, weer niks. Het lijkt wel alsof ik niet mag stoppen met roken. Zucht. Zo lukt het nooit.
Verdomme …
Groetjes
Anneke
21 juni 2009 om 00:30
Ik rook al 45 jaar en nu bijna 2 pakjes per dag
Probeer zelf nu te stoppen maar af en toe neem ik toch weer een sigaretje in de buitenlucht en wordt dan heel erg duizelig.
In mijn huis wordt nu al 3 weken niet meer gerookt dus daar ligt het niet aan ,mijn dochter rookt niet en is blij als ik echt stop want dan stinkt het niet meer in huis zegt ze.
Heb vrijdag je boek besteld en hoop dat ik het zo snel mogelijk krijg want ik wil echt een exroker zijn en ook nog op gewicht blijven.
Groetjes Kety
21 juni 2009 om 07:47
ik rook ongeveer 60 sigareten per dag ik heb ook al geprobeerd om het uur een sigaret te nemen maar dan houd ik de klok maar in de gaten en krijg een heel raar gevoel steeds ik weet echt niet hoe ik moet stopen groetjes tonnie
21 juni 2009 om 08:06
Hallo Aytac
Kan helaas vanavond niet kijken. Is het mogelijk deze uitzending later te bekijken zoals bij de televisie “uitzending gemist”.
Het blijft moeilijk, maar ik zet door. Volgende week krijg ik hopenlijk je boek. Nu rook ik nog zo’n 12 sigaretten i.p.v. 30 sigaretten per dag.
Succes vanavond.
Groetjes
Ingrid
21 juni 2009 om 09:31
Hallo Aytac,
Je workshop heeft me goed geholpen: vrijwel vlekkeloos verliepen de dagen daarna (terwijl normaal mijn maag de hele dag knort!). Maar toen ik telefonisch afscheid nam van de vriend die ging sterven, werd ik overspoeld door zoveel wanhopige emoties, dat ik weer ben begonnen. Ik ben nu, een maand later, rustiger en wil binnenkort weer stoppen. Raad je me dan aan om van mijn laatste sigaret weer een turbosigaret te maken? En dan weer de door jou begeleide sessie zelf te doen? Heb je ngo meer tips?
21 juni 2009 om 13:39
Waarom op vaderdag? Ik kan niet kijken hierdoor.
Kan het herhaald worden? Ik ben al de tweede met deze vraag.
Ik rook ook nog steeds. Stoppen met roken in 3 uur tijd is niet echt mogelijk (lijkt me). Alleen al het boek lezen kostte me echt veel langer, want het leest ook niet snel weg. Is mijn ervaring. Ik heb er zeker wel minstens 10 uur aan besteedt, al is het een mooi boek. Hopelijk kan ik de herhaling zien van deze live uitzending. Ook ik wil nog steeds stoppen.
21 juni 2009 om 14:24
ajoh aanstellers
het lukt me maar niet te stoppen
het is moeilijk
ik was gestopt en ben weer begonnen
ik sla je boek dicht en wil ik weer tog roken
HOU TOG OP MENS MET AANSTELLEN !!!!!
ALS JE HET ECHT WIL LUKT HET,
als je op vakantie wil dan lukt dat tog ook
als je een dure paar schoenen wil halen
dan lukt dat tog ook,
als je trek heb in een mc doe je dat tog ook
als je wil zoenen met je vriend/vriendin doe je dat tog ook
niets is moeilijk en stoppen met roken wel ?
STELLETJE AANSTELLERS/ZWAKKE
ik vind die praatjes zo zielig van mensen,
een peuk is niets wat leeft en tog is die sterker
kom op
willen is al 50% bereikt hebben,
21 juni 2009 om 15:30
tog? toch!!!!
21 juni 2009 om 16:35
ik denk dat je het zelf moet doen.
maar als jullie zeggen dat het zo gemakelijk is wil ik het zeker proberen .
als ik maar niet dikker er van word
21 juni 2009 om 16:36
ik zou wel willen maar moet het wel zeker weten dat ik zo maar kan stoppen .
doe er graag aan mee
21 juni 2009 om 17:52
Hoi Ataq,
Ik ben al verschillende keren gestopt met roken ook heb ik je boek gelezen, geen effect, toen ben ik een week gestopt, maar ik kon het niet, ik werd chacharinig, en reageerde het op mijn gezin af, Ataq help mij,
MVG Danielle
21 juni 2009 om 17:53
goeie avond
ik wou even laten weten dat klaas mijn man bijna een jaar niet meer rookt maar heeft daar champix voor genomen
maar hoe dan ook hij is gestopt
veel sukses met je uitzending en tot horens Bonney en klaas
21 juni 2009 om 18:01
Ook ik ben al eens in het ziekenhuis belandt en aan de beademing gelegd omdat ik het roken niet kan laten. 12 dagen onder narcose en toen werd ik wakker en werd zelfs gefeliciteerd door mijn arts dat ik gestopt was met roken. Maar eenmaal thuis na drie weken begon ik na 3 dagen alweer te roken. Het is het grootste gevecht uit mijn leven zeg ik altijd. Ik ben vroeger verslaafd geweest aan heroïne, cocaïne en niet zo’n klein beetje ook en dit lukt me maar niet….
21 juni 2009 om 18:03
ja
21 juni 2009 om 18:03
ja, ik hoor je
21 juni 2009 om 18:03
Ja
21 juni 2009 om 18:03
Ja ik hoor je luid en duidelijk
21 juni 2009 om 18:03
Ja hoor ik kan je horen lieve Aytak
21 juni 2009 om 18:03
je klinkt dubbel, echo echo echo echo
21 juni 2009 om 18:04
ja ik hoor je
Anieta
21 juni 2009 om 18:05
nee
21 juni 2009 om 18:05
nee
21 juni 2009 om 18:05
nee nog niet
21 juni 2009 om 18:05
ja hoi
nee ben nog niet gestop. vorig jaar 2 maanden gestopt toen in ‘n vlaag weer gaan roken…
21 juni 2009 om 18:05
Met diepe schaamte moet ik zeggen dat ik nog niet gestopt ben!
21 juni 2009 om 18:05
Ik ben gestopt, hehe! Al sinds Eind Januari!! Heb het alleen moeilijk als ik stress heb!
21 juni 2009 om 18:05
Ja ik wil stoppen en gestopt blijven
21 juni 2009 om 18:05
Het lukt me nog geen uur om te stoppen
21 juni 2009 om 18:05
Je bent goed te horen Aytec en te zien stream loopt soepel!
Ik ben gestopt, nu een maand of 3, 3,5.
Ik merk dat ik soms een beetje depri wordt.
Is dat een bekent probleem met mensen die gestopt zijn?
21 juni 2009 om 18:05
nog niet gestopt
21 juni 2009 om 18:05
ben friet aan t bakken maar ik luister
21 juni 2009 om 18:06
geluid is prima
21 juni 2009 om 18:06
Hoi Aytac,
Mijn vrouw en ik zijn nu een jaar gestopt met het boek van Allen Car; wat is eigenlijk het verschil met jouw methode; wanneer ik jouw publicaties lees lijkt het erg veel op de tekst van Allen Car.
Gr.Joep
21 juni 2009 om 18:08
Ik ben nog niet gestopt,maar grijp wel elke handreiking aan.
Nu ga ik luisteren,eens zal het me lukken.gr.
Janny
21 juni 2009 om 18:08
Hehe ik luister inderdaad lekker wat harde dance als ik stress heb werkt wel.. Hardstikke bedankt voor de tips!
21 juni 2009 om 18:09
bang om dikker te worden nog niet gestopt
21 juni 2009 om 18:09
ik heb enorme afkickverschijnselen als ik niet rook, wat is daar aan te doen?
21 juni 2009 om 18:09
Ja ik ben gestoptmet roken.Heb 5 juni 2009 een longoperatie ondergaan.Linkerlongkwab verwijderd stukje van de long weg en lymfeklier.Heb ook COPD woensdag krijg ik de uitslag van de tumor.Ik heb nu veel pijn en toch wil ik jullie helpen.STOP MET ROKEN.
Ben gestopt met roken door behulp van Aytac
21 juni 2009 om 18:10
Als ik bewust rook ga ik bijna over mijn nek,maar als ik de volgende peuk toch per ongeluk daarna automatisch rook heb ik dat niet,hoe kan dat?
21 juni 2009 om 18:14
Cognitieve therapie betekent je gedrag veranderen.
Wat geef je nu aan als veranderingen.
Het blijft mij allemaal te vaag.
Natuurlijk wat je nu zegt is duidelijk, accepteren dat je rookt en dan kun je enz……………
21 juni 2009 om 18:16
ik rook weleens ‘n dag niet. Ik wordt helemaal raar dan. Voel me niet aangesloten. Mist in mijn hoofd. Ongedurig. Huilerig.
21 juni 2009 om 18:18
dank je Actay, je hebt me over de streep
ik ga na deze sigaret (die nu tussen mijn lippen zit) meteen stoppen.
en dus niet snoepen. Ik geloof nu dat ik niet ga aankomen althans niet veel
21 juni 2009 om 18:20
26 dagen gestopt zonder hulpmiddelen.
Wel samen met mijn vrouw, we zijn dus elkanders steun.
Enige probleem –> 5 kilo verdikt.
Ik ga een loop-programma starten om ook dat probleem op te lossen.
Een gemotiveerd mens is tot heel veel in staat….
21 juni 2009 om 18:21
kan maar niet stoppen,bij ‘t minste wat er is neem ik ‘n sigaret
21 juni 2009 om 18:21
Wat moet ik hier nu mee?
21 juni 2009 om 18:21
ja
21 juni 2009 om 18:22
wat is er te doen aan mijn afkickverschijnselen. Je vroeg me welke afkickverschijnselen ik heb als ik stop. Heb ook al gezegd dat ik soms 1 dag niet rook maar dan door die verschijnselen weer rook. Ik voel me dan meteen weer ok. Dus: wat te doen tegen die sterke lichamelijke afkickverschijnselen!!!!!
21 juni 2009 om 18:22
Dat is toch ook wilskracht!
21 juni 2009 om 18:23
Hallo allemaal ,
Als je wil stoppen met roken kan dit makkelijk , je moet het alleen zelf willen.
Mijn man en ik zijn sinds 1 Januari gestopt zonder hulpmiddelen.
Het is mijn allereerste stoppoging in , ik denk zeker 34 jaar.
Het is niet makkelijk maar het kan wel. Ik heb af en toe nog wel eens behoefte aan een sigaretje en kon in het begin ook niemand om me heen hebben die rookte maar nu wel. Als ik behoefte heb aan roken denk ik er alleen maar aan dat het vies is en stinkt en slecht voor de gezondheid , en dan neem ik maar een kaugompie.
Ik voel me erg goed hoest veel minder alleen wel ongeveer 4 tot 5 kilo aangekomen en daar baal ik wel van. Ik heb het nu onder controle maar valt niet mee om die extra kilo’s er weer af te krijgen.
Maar ik ga mijn best doen , ik sport nu elke week een keer en dit gaat goed.
Dus tegen iedereen die wil stoppen “het kan is een kwestie van doorzetten “.
Allemaal veel succes ermee.
21 juni 2009 om 18:24
wacht op je boek
21 juni 2009 om 18:28
Ik vind jou wel een echte volhouder!! ik krijg al meer dan 1 jaar mails van jou!! Nu ga ik toch denken zou ik er ook niet mee stoppen!! Ik vind het al lastig te roken met mensen in mijn omgeving, dus begin ik er al over te denken!! Ga zo door!!
21 juni 2009 om 18:29
ik heb steeds het gevoel dat ik wat mis als ik probeer te stoppen.
soms probeer ik roken uit te stellen en eerst wat te doen .maar dan komt altijd weer dat moeilijke moment na iets gedaan te hebben
hoe los ik dat probleem op
rene
21 juni 2009 om 18:31
Het lukt mij ook nog steeds niet om te stoppen
ik ben bij de huisarts geweest en heb nu pillen gekregen die helpen ook niet
ik moet stoppen van de vaatchirurg en van de internist
ben in febr. gedotterd en heb een stand gekregen ik heb non hotkins
heb ook heel veel stras op dit moment
21 juni 2009 om 18:31
verslaving is niet zomaar weg, ik wil het al jaren.
21 juni 2009 om 18:32
Hoi Aytac,
Ik ben me helemaal bewust van de identificatie met de verslaafde in mij. Ik noem het zelfs ’slachtoffer’ als je rookt. Ook wel afhankelijk. Ik weet dus dat ik als volwassene een keus heb en toch lukt het ‘nog’ niet. Heb je nog tips?
21 juni 2009 om 18:34
hallo aytac, en alle mede rokers en ex-rokers.
ik snap me zelf niet….wil wel stoppen, maar ook weer niet denk ik soms,teveel stress,angst,en juist angst heb ik dus snap ik daarom ook niet waarom ik nog rook,me moeder is jong gestorven door longziekte.
verlies mensen om me heen door kanker.
waarom ben ik niet sterkt genoeg….laatste tijd smaakt me peuk niet eens meer !!! de laatste trekken blaas ik al uit zonder te inhaleren.
elke keer me laatste pak, dan stop ik, maar als het einde erin zit dat ie leeg is zorg ik gauw weer voor een nieuw pakje…pfffff was het maar zo makkelijk om te stoppen.
voel me niet lkkr erbij.
wat moet ik doen ????
21 juni 2009 om 18:37
lief dat je me hebt geantwoord
lieve groet betty
21 juni 2009 om 18:44
ik kijk nu naar je uitzending wil graag stoppen maar het lukt niet help me!!
21 juni 2009 om 18:44
Ik heb bijna 40 jaar gerookt, de laatste jaren echt ketting-rookster, en ben volgende week een jaar gestopt m.b.v. een workshop van Aytac.
Als ík het kan, kunnen jullie het ook!!
21 juni 2009 om 18:50
versta je goed hoor
21 juni 2009 om 18:50
duidelijk verstaanbaar
21 juni 2009 om 18:54
Mijn katten schrikken van je!!
21 juni 2009 om 19:01
Beste Aytac
Sorry voor de aanvaaring die ik heb gehad met jou. Het lukt me niet te stoppen met roken
21 juni 2009 om 19:05
ik heb de uitzending goed beluisterd ik was hervallen maar stop nu ik wil het ik kan het en ik ga ervoor ben weer helemaal gemotiveerd dank voor de hulp
21 juni 2009 om 19:10
motiverende uitzending , hoop dat ik het ook kan zonder je show
21 juni 2009 om 19:10
Ik heb er veel aan gehad
IK STOP NU
gr,
Marianne
21 juni 2009 om 19:10
een korte reacktie ik weet nu beter .,,dezekeer ga ik ervoor.,,
groet betty
21 juni 2009 om 19:10
heb veel bijgeleerd maar ik heb gegeten en heb een sigaar opgestoken sorryyyyyyyyy
21 juni 2009 om 19:10
ik vond het geweldig om dit mee te maken het motiveert me veel meer tnx
21 juni 2009 om 19:11
Ik vond het heel bijzonder en ik ga nu echt stoppen. Heb er nog 3 over maar die doe ik weg! Bedankt!!!
21 juni 2009 om 19:11
Ik heb er veel aan gehad. Ik denk dat het nu eerder kan lukken.
Ik zie het weer zitten een poging te doen.
Bedankt
21 juni 2009 om 19:11
beste aytac, nou jammer. Het bleef hangen in steeds dezelfde herhaling ‘ik wil nu stoppen met roken’ . Natuurlijk gaat het daarover maar waarom geen praktische tips over hoe je na dat je gestopt bent er mee om moet gaan?
Stoppen is niet zo ingewikkeld maar gestopt blijven heel erg!!!!! Iedereen heeft min of meer dezelfde afkichverschijnselen dus……..waarom geen tips….
21 juni 2009 om 19:11
Heb dit uur intensief geluisterd ben nog enigzins sceptisch maar doe mn best..
21 juni 2009 om 19:11
Dank je. Ga door. Motiveert
21 juni 2009 om 19:11
Dank u Aytac, heb er veel van opgestoken, ben klaar om de stap te zetten
groetjes Eddy
21 juni 2009 om 19:11
ik heb er veel van geleerd ik ga het boek morgen overnieuw lezen. ik weet dat het me nu zeker zal gaan lukken gr margriet
21 juni 2009 om 19:11
Goed gedaan en ik lees je mails gewoon verder en wie weet rook ik volgend aar niet meer !!
21 juni 2009 om 19:11
Ik ben gestopt, mede dankzij je boek. Je bent een leuke vent en ik bedank je voor je hulp.
PS, ik blijf ook gestopt, hoor…;)
21 juni 2009 om 19:11
Beste Aytac,
ik heb er wel degelijk iets aan gehad! Jouw enthousiasme is besmettelijk. Ik sta al veel dichter om de stap te zetten. Heb je boek besteld en zal ervoor gaan!
21 juni 2009 om 19:13
hallo aytac,
pffffff dat je me naam opnoemde begon ik al bijna te huilen,ik ben klaar nu ermee om te stoppen met roken,ik ga ervoor beloof het mezelf en jouw.
ik kon me tranen niet innhouden door jouw verhaal….
ik wil nog niet gaan naar de mensen die ik al verloren ben…me dochter heb me ook nog zo hard nodig.
en meerder mensen natuurlijk ook.
me hart klopt als een gek nu en heb net gelijk me laatste peuk uitgemaakt,bah bah bah hij smaakt niet eens meer dus waarom zou ik nog doorgaan….ik blijf wel bang voor de rot momenten maar ik ga ervoor !!!!!
was een super goeie uitzending.
dank je wel je ben een kanjer aytac…help me verder ermee asjeblieft !!!
groetjes van belinda
21 juni 2009 om 19:13
dank voor uw uitzending. Het motiveert me alleen maar om zeker te stoppen met roken.
21 juni 2009 om 19:13
het is inderdaad een motiverende uitzending geweest.
Marianne, Betty,Antoinette……..en de rest………….
WE GAAN ERVOOR………….VANAF NU!!!
SUCCES ALLEMAAL.
enneh Aytac bedankt voor deze uitzending
21 juni 2009 om 19:14
dank !!!!! moet je vaker doen!!!
21 juni 2009 om 19:14
Ik vind het alweer fantastisch deze uitzending. Ik ben nu dus bijna een jaar gestopt, maar als ik hoor dat Aytac zegt tegen een vrouw die ook coke en heroïne heeft gebruikt en maar niet kan stoppen met roken, zegt: laat het me weten na een maand want ik ga ook jöu helpen, dan springen de tranen me in de ogen. Ayac, ik vind je geweldig. Ga hier mee door!
21 juni 2009 om 19:15
lieve Aytec,
heb je boek al binnen en aangemeld in Utrecht.
ik kan het en ik wil het en ik ga ervoor.
heb ook bijna een maand op de ic gelegen en slaap s’nachts aan de beademing.
verheug mij jou volgende week te ontmoeten.
raak steeds meer in the mood.
dag lieve Aytac!
21 juni 2009 om 19:16
Bij de laatste kreet van jou net, werd ik heel emotioneel, omdat ik voelde dat ik ook rookvrij wilde zijn. Heb je boek al en ook een workshop in Utrecht geweest, maar nog niet gestopt. Je bent een Kanjer om me steeds mails te zenden. Deze uitzending heeft me weer op weg geholpen om de stap van de beslissing om te stoppen opnieuw te nemen. Ga zo door!!!
21 juni 2009 om 19:16
hoi aytac
ik ben ook een dag bij je geweest en was super gemotiveerd ,ik was een week gestopt en drie kilo aangekomen! niet meer gegeten.nu weer begonnen wat ik echt vervelend vind. wat raad je me aan?
21 juni 2009 om 19:16
Ja graag
21 juni 2009 om 19:17
Met respect je uitzending gevolgd. Tot mijn spijt heb ik het als 76 jarige moeilijk om te stoppen. Toch blijf ik je volgen en blijf moed houden. Ga door en binnekort stuur ik je een mail.
Liefs van een oudere die al twee darmkanker-operaties achter de rug heeft. De spanning van als alles maar goed gaat doet me steeds naar een sjaffie gerijpen.
Liefs en groetjes,
Tonny.
21 juni 2009 om 19:17
je maakt me helemaal blij ga door liefst de hele avond
groetjes rene
21 juni 2009 om 19:17
ja, graag nog 5 minuten extra
groetjes
Eddy
21 juni 2009 om 19:17
Ja graag nog meer motivatie, want ik heb het er heel moeilijk mee. Rook al 48 jaar en tot nog toe niet mijn pijnpunt kunnen bereiken. PLEASE!!!!
21 juni 2009 om 19:18
Extra tips zijn altijd welkom.
21 juni 2009 om 19:18
ik rook weer de ene naar de anderen zins ik niet meer mn dochter en kleinkinderen niet meer mag zien
21 juni 2009 om 19:20
Hallo,
Ik wilhet,ik kan het en ik ga er voor.
hoi,
ik ga er wel mijn best voor doen,jij doet er zeker je best voor om ons te motiveren,bedankt.
janny
21 juni 2009 om 19:22
Aytac,
ik zou heel graag zo een sessie willen bijwonen, maar woon in België. Als ik naar je infosessie wil gaan volgende week moet ik 3h rijden heen en 3h rijden terug … Daarom volgend vraagje: doe je ook sessies en België?
21 juni 2009 om 19:35
Hallo,
Aardige uitzending, veel informatie. Je komt over als een gewoon mens, vriend, adviseur. Geen onnodige poespas of de schoolmeester met het opgestoken vingertje, Je klinkt duidelijk bevlogen. Ben nog maar net aan je boek begonnen. Ziet er goed verzorgd en overzichtelijk uit. De ditactische opzet spreekt mij aan. Over enige tijd laat deze verstokte pijproker die al meer dan 50 jaar rookt je weten of het werkt. Ik ben nog steeds van plan om zaterdag naar de Biltsche Hoek te komen
Groet,
Ton
21 juni 2009 om 19:49
Beste Aytac,
Ik heb net het laatste stukje van je life-uitzending gezien, ja super goed wat je doet.
Wat herken ik me in al die verhalen en zorgen van hopeloze rokers.
Zo heb ik ook een jaar geworsteld. Ongelukkig wanneer ik rookte en ongelukkig wanneer ik niet rookte….
Jouw boek gekocht, was niet genoeg voor mij .
Maar na jouw workshop in Hardegaryp gevolgd te hebben ben ik er helemaal van af… Ik rook niet meer sinds 31 januari 2009.
Volgens mij is deelnemen aan zo een workshop de enigste en krachtigste methode voor verstokte rokers om te stoppen. Gewoon doen. Het kost maar……pakjes sigaretten
Marieke
21 juni 2009 om 20:35
sorry was niet thuis dus je uitzending gemist jammer toch bedankt voor je emails groetjes van nelly
21 juni 2009 om 22:01
ik was vanavond niet thuis.Je uitzending gemist.
Ik rook nu een half jaar niet meer dankzij jou.
Ik lees altijd je emails,helpt enorm om niet meer
te roken.
Groetjes
Loes.
24 juni 2009 om 07:18
Hallo,
De vraag werd meer gesteld,ga je dit nog eens doen want ik was er ook niet ,ik lig nogal regelmatig in ziekenhuis en ben nu juist thuis !
Alvast bedankt voor de hulp,maar het is een gevecht !