Archief voor maart 2010

  • 30
  • Mrt

KLIK OP DE PLAY-KNOP OM DE VIDEO METEEN TE BEKIJKEN:

(het volledig laden van de video kan even duren, er is enige geduld vereist)

… EN DIT IS WAT JE NU MOET DOEN:

1 - Noteer nu meteen zaterdag 17 april in je agenda (die dag moet je helemaal vrij houden).

Op deze dag ga ik eenmalig nog een PERSOONLIJKE begeleiding organiseren.. waar jij direct aan mag deelnemen.

Om 10u kom je naar binnen met je pakje sigaretten… en om 17.30u vertrek je gelukkig, opgelucht.. en rookvrij terug naar huis.

2 - Houd je inbox de komende dagen goed in de gaten.

Je ontvangt van mij nog een korte video waarin ik je concreet meer uitleg geef over de persoonlijke begeleiding die op zaterdag 17 april a.s. in Hotel De Witte Bergen (Eemnes/Laren) plaats zal vinden.

  • 30
  • Mrt

Als je een klein onderzoek doet op het internet, zal je erachter komen dat er een hoop alternatieve manieren zijn die je kunt gebruiken om te stoppen met roken. Eén van de meest voorkomende is het gebruik van hypnose, maar in de meeste gevallen kost zo’n procedure je een hoop tijd en geld, dus zijn er andere goedkopere procedures die je kunt gebruiken.

Het vinden van een goed audio hypnose programma bijvoorbeeld, is een goed alternatief om te gebruiken in je vrije tijd. Het internet is echter gevuld met dit soort programma’s waardoor je een hoop tijd kwijt bent met het zoeken naar de juiste. Er zijn een aantal dingen waar je naar moet kijken bij ieder programma dat je wilt aanschaffen.

Allereerst moet je zeker weten dat het programma je kan helpen om de juiste motivatie en vertrouwen op te bouwen. Zorg er vervolgens voor dat je zeker weet dat dat programma je kan helpen om alle vroegere verbindingen te overwinnen, op deze manier zal je een veel beter en succesvol stopproces hebben. Tot slot moet je ervoor zorgen dat je leert hoe je een terugval voorkomt, alleen op die manier kan je er zeker van zijn dat je nooit meer begint met roken.

Het beste scenario is als je geen pleisters nodig hebt om te stoppen met roken. Hoewel, nicotine is verslavend, en pleisters zijn een grote hulp om die verslaving te verminderen. Pleisters bieden echter alleen hulp en je moet toch echt de sigaretten willen opgeven om te slagen. Probeer het dag voor dag en als je één week gestopt bent, zal je de beginnen de verbeteringen in je gezondheid te zien.

  • 28
  • Mrt

Er zijn vele manieren om te stoppen met roken en een aantal van hen volgt de benadering van de natuur. Er zijn therapiën die ook wel bekend staan als vervangings therapiën en gebruik maken van nicotine waardoor je in veel gevallen verslaafd blijft. Dit is zo’n natuurlijke therapie.

Miracet – dit is een combinatie van zo’n vier ingrediënten, homeopatisch van nature. Deze werken samen om de gevolgen van het stoppen met roken te verminderen. Je kan er vrij zeker van zijn dat je lichaam rustiger en kalmer is met deze natuurlijke ingrediënten. Dit is het belangrijkste als je lichaam van je rookgewoontes af probeert te komen, je lichaam moet deze veranderingen ondersteunen en voorkomen dat je weer gaat roken.

De ingrediënten bevatten Acontum, Napellus, Abies, Nigra, Nux, Vomica en Avena. Deze elementen komen allemaal van bloemen, bomen en wilde haver en zijn veilige producten die niet vastliggen voor een bepaald merk. Dit zijn natuurlijke ingrediënten en ze zorgen ervoor dat je niet misselijk wordt of last krijgt van welk ongemak dan ook terwijl je stopt met roken.

Op deze manier zijn natuurlijke therapiën van een groter belang geworden en hebben ze geprobeerd om de juiste benadering te vinden om individuen te helpen met stoppen met roken. Er zijn enorm veel redenen om te stoppen met sigaretten. Dit is mijn top tien. Stoppen met roken kan je leven redden, je snapt waarom dit nummer één is. De kwaliteit van je leven kan enorm verbeteren.

Je kunt een hoop geld besparen. Je zal niet alleen zo’n $7000 per jaar besparen door het niet kopen van sigaretten, ook je gezondheidsverzekering zal goedkoper worden, hoe langer je dus niet rookt, hoe meer je bespaart. Je zult ten slotte een frisse adem hebben die fantastisch is voor je sociale leven!

  • 26
  • Mrt

Roken is één van de meest gevaarlijke dingen die je kan doen, omdat het het risico verhoogt om een aantal van de meest gevaarlijke ziektes te krijgen. Anderzijds, als je wilt stoppen zorg er dan voor dat je wat tijd besteedt aan het zoeken op internet, het succesvol staken van roken hangt namelijk van jezelf af.

Zorg ervoor dat je niet te moe wordt, dat is namelijk een van de meest voorkomende dingen die je kunnen gaan irriteren. Hiernaast is de kans groter dat je weer wilt roken als je geïrriteerd bent. Het beste dat je kunt doen is ervoor zorgen dat je zo lang mogelijk rust. Zorg er vervolgens voor dat je een paar andere rokers vindt die ook willen stoppen, zodat je je problemen kunt delen met iemand met dezelfde problemen als jij.

Mocht je erover denken gebruik te gaan maken van stoppen met roken-pleisters, dan is dat waarschijnlijk omdat je behoefte aan hulp hebt om van die nare gewoonte af te komen.

Roken kan een hoop serieuze gezondheidsproblemen veroorzaken, je bent het dus verplicht aan jezelf, je familie en je vrienden om te stoppen met roken als dat kan. Als je kunt stoppen met roken, verhoogt de kwaliteit van je leven direct.

De nicotinepleister zal je helpen om te stoppen met roken. Terwijl je de pleister op je huid plaatst, geeft deze nicotine door aan je lichaam en verlaagt zo de symptomen van een nicotine tekort. Dit kan jou toestaan om het verlangen naar nicotine en de afhankelijkheid van drugs te verlagen. Aanvullend, zijn er veel bijwerkingen die geassocïeerd worden met pleisters, zoals hoofdpijn, jeuk, een branderig gevoel, overgeven, maagklachten en diarree.

  • 24
  • Mrt

Over de hele wereld zijn er een hoop dingen die mensen doen en een van de meest voorkomende onder hen is roken. Terwijl roken in de eerste plaats één van de redenen is voor het verschijnen van een aantal van de dodelijkste ziektes en ervoor zorgt dat rokers korter leven dan niet-rokers.

Vandaag de dag zijn veel rokers opzoek naar een goede manier om te stoppen met roken, maar veel van hen gebruiken een veelgebruikt excuus – de gewichtstoename. Nadat je stopt met roken zal je eetlust toenemen, wat mogelijk zal leiden tot een gewichtstoename.

Er zijn echter een hoop dingen die je kunt gebruiken om om te gaan met dat probleem, je moet er dan ook vooral niet bang voor zijn. Het roken van sigaretten is gekoppeld aan een lange lijst met verzwakkende condities, met onder andere hartaandoeningen, beroertes, kanker, chronische bronchitis en hoofdzakelijk andere luchtwegaandoeningen.

Toenemende Effectieve en Populaire methode
Een manier om te stoppen met roken die aan populariteit wint, is de laserbehandeling. In Virginia is de behandeling nu erg moeilijk te vinden, maar dit zal binnenkort veranderen. Het centrum, dat tegenwoordig de natuur van de behandeling aanbied, zal ook in Virginia openen en het makkelijker maken om hier de laserbehandeling uit te proberen.

De behandelingen worden binnen één sessie voltooid, en worden snel na de het nuttigen van de laatste sigaret uitgevoerd. De lasers worden op verschillende lichaamsgebieden gebruikt, zoals je handen, hoofd, gezicht en je oren. Al deze gebieden van je lichaam zijn verbonden met de nicotine verslavingen.


[x] 
Stop even...

                                

" Deze 7 richtlijnen maken van IEDERE roker binnen 3 uur een ex-roker..."