Archief voor de categorie 'Ervaringen'

  • 22
  • Dec

Beste lezer,

Dit zijn Dirk en Anne (waar ik het in de afgelopen nieuwsbrieven over had):

Stoppen Met Roken - Dirk en Anne

–> HET VERHAAL VAN DIRK <---

Druk op de play-knop om naar het verhaal van Dirk te luisteren:


Klik hier als je het verhaal van Dirk als MP3 wilt downloaden…

Duur: 10 minuten en 19 seconden

Groeten,

Aytac Delen

  • 17
  • Dec

Deze e-mail is verzonden op maandag 15 december 2008:

Beste lezer,

Op de allerlaatste workshop die ik heb gegeven, dus op 28 september 2008,
kwamen er een man en een vrouw helemaal uit België om deel te kunnen nemen aan deze 1-daagse intensieve begeleiding.

Serieus, dat is dus even 3 uurtjes heen en weer reizen. Op z’n minst!

Je moet er natuurlijk wel wat voor over hebben, vind je ook niet?

Maar het PROBLEEM WAS..

.. dat deze man helemaal nog niet wist dat hij naar een stoppen met roken
workshop kwam!

Trouwens, zijn naam was Dirk en de naam van zijn vrouw, is Anne.

Nog leuker was, dat hij die dag JARIG was. Het was zeg maar een
verjaardagscadeau van zijn vrouw aan hem.. (een leuker cadeau kun je
toch niet bedenken?).

——————————————————————–
Toen Ik Het Verhaal Hoorde, Had Ik Er Twijfels Bij. Ik Twijfelde…
——————————————————————–

Ik twijfelde aan het begin van die dag toen ik hoorde dat Dirk zelf niet
wist dat hij naar een workshop kwam. Het was simpelweg een verrassing van
zijn vrouw Anne!

Maar waarom twijfelde ik?

Omdat ik ervan overtuigd ben dat iemand enkel en alleen kan stoppen met
roken, wanneer hij dat zelf wil. Waar een wil is, is een weg. Ik wist
niet zeker of Dirk zelf wel wilde stoppen met roken, immers had zijn
vrouw Anne een plekje voor de workshop gereserveerd!

Maar ik moet je eerlijk zeggen dat IK niet de enige was die twijfelde
of het Dirk wel zou lukken om te stoppen. Bijna iedereen die deelnam
aan de workshop, had zijn of haar twijfels erover.

Hij wilde immers zelf niet gaan stoppen met roken.. hij wist niet eens
dat hij naar een stoppen met roken workshop kwam en was misschien liever
thuis gebleven…

—————————————————
Hoe Is Het Nu Met Hem, Aytac?
—————————————————
Binnen enkele dagen zal ik het vervolg van het verhaal vertellen, ok?

Het is echt een motiverend verhaal en ik ben ervan overtuigd dat jij er ook
door gemotiveerd zal raken. Houd dus in de komende dagen jouw inbox
goed in de gaten, het vervolg is spannend :-)

Groeten,

Aytac Delen

P.S. Als je het interview met Maya (een workshopdeelnemer) vorige week
hebt gemist, dan kun je er hier opnieuw naar luisteren:
http://www.StopNuMetRoken.com/interview-maya/

Stoppen met roken
KLIK HIER om bovenstaand artikel in .PDF formaat te downloaden.

  • 16
  • Dec

Beste (ex-)roker,

Sinds vandaag heb ik ook een speciale nieuwsbrief voor de ex-rokers onder ons!

Mocht je dus de tips en technieken willen ontdekken over hoe je na het stoppen met roken ook daadwerkelijk gestopt kunt blijven, ga dan nu meteen naar de website hieronder en schrijf je GRATIS in op de speciale nieuwsbrief:

==> http://www.Ex-Roker.com

Vriendelijke groeten,

Aytac Delen
http://www.Ex-Roker.com

  • 03
  • Dec

Deze e-mail is verzonden op maandag 1 december 2008:

Beste lezer,

Ik heb even zitten nadenken gisteren of ik je dit in deze e-mail
moest vertellen, maar ik doe het toch.

Weet je waarom?

Ik ben ervan overtuigd dat het verhaal wat ik je zo meteen ga
vertellen jouw manier van denken kan veranderen. Ik durf er
zelfs op te wedden.

WAARSCHUWING: Zorg ervoor dat NIEMAND je de komende
tien minuten kan storen. Niemand. Pak een kopje koffie, thee
of jouw favoriete drank bij de hand en zorg ervoor dat je in
de komende 10 minuten rustig op jouw gemak onderstaand
verhaal gaat lezen.

We keren terug naar zondag 28 juni 2008. Na bijna meer dan
een jaar geen workshops aangeboden te hebben, besloot ik
(eindelijk) om weer eens een workshop te gaan houden.

Dit keer organiseerde ik de workshop in Utrecht, maar nog
belangrijker was het aantal deelnemers die naar deze workshop
kwam om in 5 uren definitief te stoppen.

10 mensen?

20 mensen?

30 mensen?

Nee.

Je zit er naast!

In totaal hadden we die dag 35 deelnemers (waar ik uiteraard erg
trots op ben) en er waren zelfs 3 deelnemers die helemaal uit
België kwamen.

Ik herinner me nog heel goed dat een van de Belgische deelnemers
in totaal zo’n 4 uurtjes (!) moest gaan afreizen om deel te kunnen
nemen aan deze workshop.

Als je kijkt naar hoe laat we beginnen met de workshop (10 uur),
dan kom je er snel achter dat je behoorlijk vroeg uit jouw bed
moet gaan om op tijd aanwezig te zijn.

Er waren twee redenen (waar ik zelf achter ben gekomen door logisch
na te denken) waarom de workshop dit keer overvol was:

REDEN #1: ROOKVERBOD

Vanaf 1 juli 2008 mocht er nergens meer gerookt worden. Je weet
het wel, het rookverbod (waar sommigen bijzonder veel hekel aan
hebben).

Dus, dat was de eerste reden. Net voordat het rookverbod officieel
was, wilden nog bijzonder veel mensen hun allerlaatste sigaret op
gaan steken om vervolgens nooit meer een sigaret op te roken.

REDEN #2: 8,5 MAANDEN GELEDEN..

Een tweede (en vooral een reden wat voor veel mensen een
Belangrijke rol heeft gespeeld), was dat de laatste workshop die ik
had gehouden op 13 oktober 2007 was.

Dat is dus 8,5 maanden geleden!

Maar.. dit zijn niet de dingen die ik je echt wil vertellen in deze e-mail.
Ik wil je een indrukwekkend verhaal vertellen (als je op z’n minst de
tijd neemt om deze e-mail verder te lezen).

—————————————–
WAT ER NA DE PAUZE GEBEURDE…
—————————————–
Na de pauze hebben we altijd een dokter die persoon langskomt. Ja,
Je leest het goed. Een dokter!

Deze dokter gaat bij iedere deelnemer PERSOONLIJK langs en spreekt
iedere deelnemer ook persoonlijk aan. Wat er verder nog gebeurt doet
er niet aan toe, maar een ding gebeurt ALTIJD..

.. de emoties tijdens zo’n sessie lopen behoorlijk op!

En ook dit keer liepen de emoties behoorlijk op. Het klinkt misschien
Een beetje gek, maar zelfs een paar teamleden (die dus voor mij werken)
werden doodstil.. en wachtten af wat er nu allemaal gebeurde.

—————————————–
DIT HEBBEN WE VOOR HET EERST MEEGEMAAKT!
—————————————–
Onze dokter kwam dus op een gegeven moment bij een van de
deelnemers om haar te confronteren met het feit dat zij nog rookt.
Vanwege privacyredenen geef ik haar even een andere naam…

We noemen haar Larissa.

Oké, onze dokter staat nu recht tegenover Larissa.

Larissa kijkt met een verbaasd gezicht naar de dokter.

En andersom natuurlijk ook.

Onze “dokter” zegt na een minuut stilte het volgende tegen Larissa:

“Larissa.. als jij zo door blijft gaan, zul je longkanker krijgen.. je hebt
nu
nog een kans. Kijk wat je zelf belangrijk vind, stop met roken en zorg
ervoor dat je weer de oude Larissa wordt.. de Larissa die nog nooit aan
het roken is begonnen”.

Gevolg?

Ze barstte in huilen uit!

Het waren heftige momenten, geloof me.

Zodra jij ook in dezelfde zaal op dat moment zou zitten, is het
simpelweg ONMOGELIJK om er niet emotioneel van te worden.

Weet je waarom?

Tijdens de kennismakingsronde heeft Larissa niet alles aan ons verteld.
Iets wat heel belangrijk was, heeft ze voor zich gehouden.

Toen onze “dokter” met haar sprak (en de gehele groep naar hen keek
en hoorde wat er allemaal werd gezegd), zei Larissa het volgende..

IK HEB AL LONGKANKER, MAAR TOCH BEN IK HIERHEEN GEKOMEN
OM VOORGOED TE STOPPEN MET ROKEN!

Nu ik dit zit te schrijven, begin ik weer de kriebels te krijgen die ik
al op de workshop van toen had. Wat er allemaal gebeurde (nadat Larissa
zei dat ze al longkanker had) vertel ik je in de komende dagen, oke?

Houd jouw inbox dus in de gaten. Het kan zijn dat je morgen of
Woensdag het vervolgverhaal van me te horen krijgt.

Groeten,

Aytac Delen
http://www.StopNuMetRoken.com

P.S. Geloof me, wanneer je eenmaal leest wat er vervolgens allemaal
gebeurde, zal je emotioneel worden. Misschien zelfs heel erg emotioneel.

Indrukwekkend verhaal. Bijzonder, echt bijzonder. Daarom deel ik dit
verhaal met je. Houd dus jouw inbox morgen en overmorgen goed in
de gaten.

Stoppen met roken
KLIK HIER om bovenstaand artikel in .PDF formaat te downloaden.

  • 27
  • Nov

Beste lezer,

Je kunt hieronder luisteren naar het interview van me. Dit interview vond op woensdag 12 november 2008 op Radio Rijnmond plaats (samen met Ilse).

(druk op de PLAY-knop om het af te spelen)

Klik hier als je dit interview als MP3 wilt downloaden…

Duur: 23 minuten en 49 seconden

BELANGRIJK: Mocht het afspelen niet lukken, download dan eerst even Adobe Flash Player: http://www.adobe.com/products/flashplayer/

Vriendelijke groeten,

Aytac Delen