Beste lezer,
In deze e-mail wil ik je een eenvoudige tip geven om ookdaadwerkelijk gestopt te blijven.
Dit is hem:
Vermijd vooral NIET plekken waar je normaal gesproken,toen je nog rookte, ook kwam. Wil je weten waarom?
Zodra je plekken gaat vermijden waar je normaliter (toen je dus nog rookte) kwam, ga je het gevoel krijgen dat je iets mist.
En kijk… dat moet je niet hebben wanneer je eenmaal gestopt bent met roken! Je moet vanaf het begin al het gevoel hebben dat je bevrijd bent en dat je blij bent van het feit dat je niet meer hoeft te roken.
Begrijp je hem al?
Dus, bezoek ook de plekken waar je normaliter ook kwamen waar misschien ook wel gerookt wordt. Wanneer iemand dan aan je vraagt of je een sigaret wilt, dan kun je lachend tegen die persoon zeggen:
“Nee, bedankt. Ik heb niet meer de behoefte om te roken, ik hoef het niet meer 
”
Dus, dit was mijn eenvoudige tip. Vergeet niet om hem ook daadwerkelijk toe te passen.
Groeten,
Aytac Delen
http://www.Ex-Roker.com
KLIK HIER om bovenstaand artikel in .PDF formaat te downloaden.
Deze nieuwsbrief is verzonden op dinsdag 23 februari 2010:
Beste lezer,
Een van de grootste fouten die de meeste gestopte rokers maken, is dat ze op een gegeven moment niet meer weten wat “lachen” nou is.
Wat er ook gebeurt, probeer altijd te blijven lachen!
Ik meen het. Wanneer jij glimlacht, gaan de mensen om je heen ook (niet iedereen, maar in ieder geval veel mensen) ook naar je lachen.
Om een klein voorbeeldje te geven:
Zodra jij het gevoel hebt dat je een sigaret wilt opsteken, dan kunje bijvoorbeeld door te gaan glimlachen naar de sigaret en doortegen jezelf te zeggen: “Nee, bedankt… ik hoef niet meer te roken”door zo’n moeilijke moment heenkomen.
Probeer het eens, ok?
Vergeet dus niet om te allen tijde te glimlachen, het zal je echt helpen 
Groeten,
Aytac Delen
http://www.Ex-Roker.com
KLIK HIER om bovenstaand artikel in .PDF formaat te downloaden.
Deze nieuwsbrief is verzonden op zaterdag 20 februari 2010:
Hey..
Een aantal klanten van me hebben hier op mijn blog laten weten hoe het met hun eraan toe gaat:
http://www.StopNuMetRoken.com/ervaring-aantal-klanten
Nu zij aan het woord zijn… houd ik eventjes mijn mond dicht
Laat me even weten wat je van deze reacties vindt, ok?
Groeten,
Aytac
PS. indien je op een eenvoudigere manier in7 simpele stappen voorgoed wil stoppen met roken..
.. zonder extra bijwerkingen, zonder aan te komen..en zonder de terugkerende drang om te moeten roken..
… VRAAG DAN HIER RISICOLOOS EEN PROEFEXEMPLAARVAN MIJN COMPLETE STOPPEN MET ROKEN PROGRAMMA AAN:
=> http://www.StopNuMetRoken.com/risicoloos-proefexemplaar
(je krijgt dan binnen enkele dagen de nieuwste druk van mijn bekende Voorgoed Stoppen Met Roken programma toegestuurd)
KLIK HIER om bovenstaand artikel in .PDF formaat te downloaden.
Beste lezer,
Een aantal klanten van me hebben hier op mijn blog laten weten hoe het met hun eraan toe gaat:
http://www.StopNuMetRoken.com/ervaring-aantal-klanten
Nu zij aan het woord zijn… houd ik eventjes mijn mond dicht
Laat me even weten wat je van deze reacties vindt, ok?
Groeten,
Aytac
PS. indien je op een eenvoudigere manier in 7 simpele stappen voorgoed wil stoppen met roken..
.. zonder extra bijwerkingen, zonder aan te komen..
en zonder de terugkerende drang om te moeten roken..
… VRAAG DAN HIER RISICOLOOS EEN PROEFEXEMPLAAR VAN MIJN COMPLETE STOPPEN MET ROKEN PROGRAMMA AAN:
=> http://www.StopNuMetRoken.com/risicoloos-proefexemplaar
(je krijgt dan binnen enkele dagen de nieuwste druk van mijn bekende Voorgoed Stoppen Met Roken programma toegestuurd)
KLIK HIER om bovenstaand artikel in .PDF formaat te downloaden.
Hey..
laat me hieronder even weten hoe het nu met je gaat en wat je aan mijn boek “Voorgoed Stoppen Met Roken” hebt gehad.
Ben benieuwd
Alvast bedankt!
mvg,
Aytac
